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Meditation

Bild: Chinesisches Schriftzeichen Meditation

Meditation im Wesentlichen ist die innere Einkehr und das Streben hin zur eigenen Mitte, um Zufriedenheit und Ausgeglichenheit zu finden.

Dantian-Meditation erzeugt schnell und auf natürliche Weise einen einzigartigen Zustand tiefster Ruhe und körperlicher Entspannung.

Achtsamkeit und Loslassen spielen bei Dantian-Meditation eine große Rolle.

Achtsamkeit ist das bewusste Wahrnehmen und Annehmen, was das Leben bringt, ohne zu beurteilen oder zu hinterfragen.

Loslassen ist, den Zustand aufzugeben unsere Ängste und Sorgen festzuhalten und unseren Gedanken und Wünschen nachzujagen.

Wenn uns das gelingt werden wir finden was wir suchen.

Dantian-Meditation macht bewusst, dass das Leben im ständigen Fluss ist und jeder Moment zu genießen ist.

Jeder bewusst wahrgenommene Moment ist ein Zustand der Meditation.

Durch Dantian-Meditation lernen Sie diesen Zustand mit ins tägliche Leben zu nehmen und ihn zu einem Teil davon zu machen.

Nutzen Sie die Kraft der Mitte und tauchen Sie ein in den Fluss des Lebens!

Angebot Dantian-Meditation

Dantian Kraft der Mitte - Hubert Scharringer - Bierhütte 90 - 94545 Hohenau - Deutschland