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Entspannungs- und Stressmanagement


Stress, Ängste und insbesondere Stresskrankheiten wie Depression und Burnout sind heute vielfach ein allgegenwärtiges Phänomen. Ich biete Ihnen mit Dantian - Kraft der Mitte die Möglichkeit, diesem Phänomen gezielt entgegenzuwirken

Als erstes muss man die geläufige Meinung und Irrglauben beseitigen, dass äußere Einflüsse und Faktoren wie Arbeit oder Situationen Stress verursachen.

Jeder Mensch trägt seine Stressoren bereits in sich, die dann durch Arbeit, Situationen und auch durch Gedanken aktiviert werden können.

Stress ist an und für sich nichts anderes wie Angst, nur in verminderter Form.

Lässt man zum Beispiel drei unterschiedliche Personen die gleiche Tätigkeit ausüben, dann reagiert  jede Person anders.

Das ist schon Erklärung genug, dass Stress nicht von Arbeit etc. kommt, sondern nur von der inneren Einstellung.

Durch Dantian und Loslassen lernen Sie Ihre inneren Stressoren zu finden und sie aufzulösen.

Somit  werden Sie Stressfrei und können das Leben in vollen Zügen genießen.

Dantian und Loslassen sorgt für optimale Entspannung in jeder Situation des Lebens.

 

Nutzen Sie die Kraft der Mitte!

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